オールインワンゲル ファンデ ! UVカットランキング

2020/3/4修正して更新

 

紫外線の種類

 

紫外線は、UVB・UVA・UVCの3種類ありますが、この中で最も強いものはUVCです。

 

現在、UVCを浴びることは有り得ませんが浴びると、肌が重度熱傷のような状態になります。

 

UVBは、肌細胞の遺伝子を傷つけ皮膚がんの原因となる可能性があり、UVAは、肌細胞の酸化を進める活性酸素をつくり肌にダメージを与えます

 

■UVBは、夏と比較すると春・秋は約半分、冬は約1/5になります

 

■UVAが強くなる時期は5月で、1番少ない時期の12月は5月の約半分

 

2月であっても紫外線量は真夏の約80%のため、紫外線ケアは年中必要です。

 

雨の日は薄曇りでも、紫外線は晴天時の60〜80%大雨でも30%あります。

 

紫外線の反射率

 

日陰でも反射した日光で日焼けすることがあります。

 

下記は主な反射率です。

 

●雪 80〜90%

 

●水 20〜80%

 

●砂浜 10〜20%

 

●コンクリート 数%

 

上記の反射率をみると紫外線対策は、日焼け止めを使用するだけでなく「日陰に入る・日傘をさす・帽子を被る・黒色の衣類着用・サングラスを使用する」などのプラス対策が必要なことが分ると思います。

 

帽子は、つばが7pあると紫外線60%カット可能

 

普通日傘は、90〜95%紫外線カット可能

 

SPF値・PA値の見分け方

 

日焼け止めには、必ずSPFとPA表記があります。

 

SPFはUVBを防ぐ効果を示し、「サンスクリーン剤を使用した場合と使用しない場合との紫外線カット量の比率」を表したものです。SPF値が高いと紫外線カット効果が高くなります

 

SPF30⇒90%の紫外線カット可能

 

日本基準はSPF50が最大値

 

注意して頂きたいのは、必ず日焼け止め剤の推奨量を使用すること、薄く塗ると効果が半減することがあります。そして、3〜4時間ごとに塗り直す必要があります。

 

 

 

PA値は、UVAの防止指数。

 

PA値8以上(+++)⇒十分なUVA防止効果あり

 

PA値4〜8未満(++)⇒かなりのUVA防止効果あり

 

PA値2〜4未満(++)⇒UVA防止効果あり

 

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PA値

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PA値

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